V okviru projekta Vključujoči karate – z vadbo karateja do psihofizičnega zdravja so bile v aprilu uspešno izvedene prve uvodne delavnice za strokovne delavce društva Ozara Slovenija. Delavnice so potekale 9.4., 15.4. in 20.4.2026 ter predstavljajo pomemben uvod v razvoj in izvajanje programa vključujočega karateja za osebe s težavami v duševnem zdravju ter druge ranljive skupine. Projekt povezuje Karate zvezo Slovenije, Karate klub Kolektor Idrija in Ozaro Slovenija z namenom krepitve psihofizičnega zdravja, socialne vključenosti ter razvoja inovativnih programov na presečišču športa in duševnega zdravja.

Na delavnicah so bili strokovni delavci Ozare podrobneje seznanjeni s temeljnimi izhodišči projekta, pozitivnimi učinki redne telesne aktivnosti na duševno zdravje ter s konceptom vključujočega karateja kot prilagojene športne aktivnosti za različne ciljne skupine. Predstavljene so bile vsebine, povezane z razvojem samoregulacije, discipline, občutka pripadnosti, zmanjševanjem stresa ter krepitvijo socialnih veščin skozi vadbo karateja. Poseben poudarek je bil namenjen prilagajanju vadbe posameznikom z različnimi psihosocialnimi potrebami ter pomenu varnega, podpornega in vključujočega okolja. Projekt namreč temelji na ideji povezovanja športa, duševnega zdravja in prostovoljstva kot pomembnega orodja za izboljšanje kakovosti življenja uporabnikov.

Udeleženci so predstavitvam prisluhnili z velikim zanimanjem ter aktivno sodelovali v razpravi o možnostih vključevanja uporabnikov Ozarinih programov v športne aktivnosti. Ob zaključku delavnic je bila predstavljena tudi vsebina prihajajočih treningov za uporabnike programov društva Ozara Slovenija, ki se bodo pričeli izvajati v mesecu maju v več krajih po Sloveniji, kjer deluje Ozara Slovenija. Treningi bodo usmerjeni v izboljšanje telesne pripravljenosti, sproščanje, razvoj socialnih veščin ter krepitev občutka vključenosti in pripadnosti skupini.

Projekt Vključujoči karate tako predstavlja pomemben korak k sistemskemu povezovanju športnega in zdravstveno-socialnega sektorja ter razvoju sodobnih programov za podporo duševnemu zdravju in socialni vključenosti v Sloveniji.